ソフトメディシンボールとスラムボールの違い

クイックアンサー

ソフトメディシンボールは、衝撃吸収が必要な投げる、キャッチする、動的な動きのために設計されており、スラムボールは硬い表面への高速スラムに耐える頑丈な外殻で作られています。選択は、安全なリバウンドを優先するか、頑丈な耐久性を優先するかによって異なります。

トレードオフ一覧

• ソフトメディシンボール： 柔らかくグリップ力のある表面が衝撃を吸収し、安全なリバウンドとパートナー使用を可能にします。コントロールされた動きのために軽い重量も用意されています。 ウォールボール、スロー、回転運動などのダイナミックなエクササイズに最適。
• スラムボール： 硬く耐久性のあるシェルがコンクリートやジムの床への繰り返しのスラムに耐えます。爆発的なパワートレーニング用に重い重量も用意されています。 衝撃後にボールをその場に留めておきたいスラム運動に最適。
• 主なトレードオフ： ソフトメディシンボールは投げたりキャッチしたりする汎用性を提供しますが、高速スラムには耐えられない場合があります。スラムボールはスラムに比類のない耐久性を提供しますが、パートナードリル用のリバウンドが不足しています。 主なトレーニングスタイルに基づいて選択してください。

製品情報

• ソフトメディシンボール: ProsourceFit ソフトメディシンボールは、6 ポンドから 20 ポンドの範囲で、衝撃を吸収する設計が特徴です。そのため、床を傷つけたり怪我を引き起こしたりすることなく、投げる、キャッチする、壁を使ったドリルに安全に使用できます。

  

あなたのトレーニングに合うのはどちら？

最適な用途

• 投げる、キャッチする、壁を使ったドリルを含むダイナミックなワークアウト
• パートナートレーニングと回転パワーエクササイズ

不向きな用途

• 硬い表面での高速スラム運動
• 衝撃後にボールがその場に留まる必要があるユーザー