Rullo in schiuma Flex

Questo semplice attrezzo fitness, il rullo in schiuma Flex di ProsourceFit, può essere utilizzato per aumentare l'equilibrio e la consapevolezza del corpo, la stabilizzazione del core e alleviare la tensione muscolare con l'automassaggio. Dopo aver imparato a usare il rullo a mezza luna, i rulli pieni possono essere utilizzati per una varietà di esercizi di stabilizzazione e forza. Quando hai finito di allenarti, usali per rilasciare delicatamente i punti trigger nei muscoli e migliorare le prestazioni generali.

Ideale per principianti e utenti intermedi, la schiuma EPE compatta offre una pressione moderata per sciogliere i nodi nei grandi gruppi muscolari come schiena, gambe e dorsali. Possono anche essere utilizzati per lo stretching per aumentare la flessibilità e l'ampiezza di movimento. Esercizi di equilibrio da seduti, in ginocchio o in piedi possono essere eseguiti su uno o due rulli per rafforzare il core, aumentare la consapevolezza del corpo e migliorare l'equilibrio. Nessuna routine di allenamento dovrebbe essere senza un rullo fitness affidabile!

• A differenza della schiuma ad alta densità, questo rullo offre una pressione di massaggio media per principianti o utenti intermedi
• Progettato per migliorare equilibrio, flessibilità, forza del core e aumentare la consapevolezza del corpo
• Allevia la tensione e il dolore muscolare attraverso il rilascio miofasciale (MFR)
• Facile manutenzione