Planche d'équilibre en bois

Basculez votre chemin vers un core solide, un corps stable et des muscles toniques avec la ProsourceFit Wooden Balance Board. C'est une façon super amusante de défier votre équilibre et d'améliorer la coordination. Idéal pour une utilisation à la maison, en salle de sport et pour la physiothérapie après des blessures.

Rien ne rend un entraînement plus difficile et plus efficace pour votre système neuromusculaire que de le réaliser sur une surface instable. L'entraînement à l'équilibre et à la stabilité est l'une des tendances les plus en vogue actuellement en raison de son importance pour un corps fonctionnel et une meilleure performance dans la vie quotidienne et le sport. Pour tous, des personnes âgées aux enfants en passant par les athlètes professionnels, tout le monde bénéficie d'un core solide et d'un excellent équilibre. La surface antidérapante et la conception en bois durable de la core balance board sont durables et conçues pour la sécurité. La rotation de 360 degrés vous permet de déplacer votre poids dans n'importe quelle direction et de renforcer tous vos principaux groupes musculaires avec des exercices comme les équilibres sur une jambe, les planches et les squats. C'est également un excellent moyen de renforcer les chevilles et les pieds pour la mobilité et la stabilité. La légère wobble board de trois livres est un excellent outil à garder à la maison et peut facilement être emportée à l'extérieur ou à la salle de sport. Une utilisation régulière aidera à améliorer la posture, la conscience corporelle, et est parfaite pour toute personne en rééducation après une blessure au bas du corps. La balance trainer board est indispensable pour les entraîneurs personnels, les physiothérapeutes et les coachs pour aider vos clients à atteindre leurs objectifs de fitness !

• Conception en bois massif avec surface antidérapante
• Améliore l'équilibre et la force du core
• Rotation de 360 degrés avec inclinaison de 20 degrés
• Une façon amusante d'entraîner tout le corps et d'améliorer la proprioception
• Supporte jusqu'à 300 lbs